Ingrijirea mamelonului

Alaptarea este un proces cu care trebuie sa te obiesnuiesti. Pentru inceput poate fi ciudat si inconfortabil. In orice caz, ar trebui sa te obisnuiesti destul de repede, deci durerea n-ar trebui sa fie parte din aceasta ecuatie. De obicei durerea este semnul ca ceva nu merge bine. Cel mai comun vinovat este o pozitie incorecta la alaptare. Pentru a pastra alaptarea o experienta placuta si lipsita de durere, am intocmit o lista cu reguli generale in cee ace priveste ingrijirea sanului si a mamelonului.

Cum sa ai grija de sanii si mameloanele tale in timpul alaptarii

Recomandarile generale de igiena sutn destul de simple. Sa iti clatesti sanii cu apa calda in timpul dusului ar trebui sa fie suficiente. Evita gelurile de dus, spumele de baie sau sapunurile care contin detergent pe sani si mameloane. Aceste produse usuca pielea prin indepartarea uleiurilor natural de pe suprafata acesteia si pot cauta crapaturi si iritatii. Dupa dus sau alaptare, lasa-ti mameloanele sa se usuce natural.

Un obicei bun este sa storci cateva picaturi de lapte dupa alaptare cu care sa ungi mameloanele. Poti sa folosesti si un balsam care sa hraneasca pielea sis a protejeze mameloanele de leziuni. Cand alegi un balsam pentru mameloane, asigura-te ca acesta nu trebuie spalat sau indepartat inainte de alaptare si este sigur la inghitire. Clatirea sanului cu apa inaintea alaptarii il face mai uscat si mult mai expus la tragere si potentiale leziuni. Practic, daca lasi balsamul aplicat in timp ce iti hranesti micutul te va proteja de leziuni.

Evita sa folosesti sutiene de alaptare cu permute sintetice care nu permit respiratia piele. Aceste material sufoca pielea si creeaza mediul perfect dezvoltarii microbilor si aparitiei infectiilor. Schimba pernutele frecvent pentru a nu purta prea mult pernute umede.

Ce sa faci daca ai mameloanele inflamate?

Inainte de toate, daca simti durere in timp ce alaptezi, nu ezita sa ceri ajutorul unui consultant in lactatie sau medic. O buna prindere de la inceput ba preveni orice dinconfort. Asta inseamna sa nu eziti sa intrebi orice in cazul in care ai intrebari sau nelamuriri.

Daca ai mameloanele inflamate, ar trebui sa iei in calcul utilizarea unor comprese care sa grabeasca procesul de vindecare. Daca durerea este puternica, compresele reci pot oferi ceva calmare, dar sa nu aplici niciodata gheata direct pe piele. Daca durerea este foarte puternica, poti sa extragi lapte conform programului pentru a preveni mastita. Laptele extras este perfect pentru a-ti hrani copilul. Este alegerea ta daca vrei sa folosesti o pompa sau sa extragi laptele manual. Cel mai bun sfat pe care ti-l putem oferi este sa vorbesti cu un consultant in lactatie pentru a decide ce e mai bine pentru tine.

Cateodata mameloanele pot fi inflamate din cauza unei stomatite. In acest caz, discutia cu medicum tau pentru o terapie corespunzatoare atat pentru tine cat si pentru bebelusul tau, de vreme ce sansele ca acesta sa aiba deja stomatita in gurita.

Cand te inflamezi, ofera-I copilului tau sanul mai putin dureros. Prinderea initiala este cea mai puternica, deci va durea cel mai mult. Odata ce bebelusul tau se hraneste de ceva timp, nevoia de a avea o prindere foarte puternica se micsoreaza. Este indicat sa incerci mai multe pozitii de alaptare. Gaseste-o pe cea mai buna pentru tine si bebelusul tau si ofera-i un mediu fara factori perturbatori, linistit, unde sa se poata relaxa si concentra pe hrana. Asta poate preveni muscaturile ocazionale si roaderea sfarcului.